Cucina e dieta mediterranea: quali piatti provare
Chi pensa che seguire una dieta sia uguale a sacrificare il gusto dei cibi si sbaglia di grosso! Sfatiamo questo falso mito: stare a dieta e mangiare piatti gustosi è possibile, specialmente se si sceglie la migliore alimentazione riconosciuta al mondo, quella della dieta mediterranea. L’importanza della dieta mediterranea e l’equilibrio nutrizionale che la contraddistingue…